简介 牛排*1 草虾*5 黄金奇异果*1/2 蜜柚*2辫 熟透酩梨（买来在室温下放至外皮变全黑） 材料牛排1块 草虾4只 黄金奇异1/2 熟透酪梨1/2做法1

　　切半，用汤匙挖酪梨果肉，切丁备用，或切片或擣成果泥，依个人喜爱

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　　牛排煎至个人喜好熟度，切丁放入。草虾，除理肠泥，煎至个人喜好，装至酪梨果皮碗内。黄金奇异果切丁。或是个人喜爱水果切丁 5m 装至酪梨果皮碗内。洒些许海盐。即可享用