简介 热呼呼的素食三明治来囉! 突破传统三明治作法 用杏鲍菇等食材为主 简单快速做出健康营养的早餐或点心 让您元气饱饱 快乐无比 材料薄土司4片 杏鲍菇半条 玉米粒适量 大蕃茄4片 生菜适量 起司片1片 蕃茄酱适量做法1

　　准备好食材 杏鲍菇及生菜洗净沥干 番茄切片 玉米罐打开 起司片切对半

2

　　杏鲍菇切片入不沾锅文火煎软 不需放油和水 稍微变色熄火 盛入盘中备用

3

　　准备好三明治机 食材放旁边

4

　　打开三明治机盖子 二边先各放入一片土司 依序将杏鲍菇 玉米粒 起司片 蕃茄片 生菜等放好 蕃茄酱适量 然后再放土司 稍微压一压 盖上盖子

5

　　热烤大约三至五分钟左右 [ 时间依个人喜好调整] 途中可掀盖看看土司颜色 是否满意

6

　　烤好后先关闭电源 打开机盖 用夹子盛盘

7

　　热呼呼三明治即出炉了