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全麦无糖洋葱面包的做法

发布时间:2019-03-10 17:28:03

  全麦无糖洋葱面包的做法

材料

  洋葱100克,油少许,全麦面粉80克,高筋面粉245克,盐6克,酵母5克,水210克,橄榄油20克

全麦无糖洋葱面包的做法

  1、洋葱切小丁,锅里稍微放点油,炒至金黄,放凉备用;

  2、把除了洋葱碎的所有原料放进面包机里,面粉铺底,盐放在一个角落,酵母放在一个角落,面粉挖个洞,倒进水,水留10克,依面粉干湿程度来加;

  3、先一个和面程序,结束之后加入洋葱,再一个和面程序;

  4、揉完之后发酵,大约40min,发至两倍大,取出来排气整型,把面团切成两块,松弛10min;

  5、去一块面团压扁,朝里三折,然后揉成圆形,用到割上几刀,发酵至两倍大,约40min;

  6、烤箱提前15min预热,200度,中层,20分钟左右(烘烤温度需要根据自己家的烤箱实际进行调整)。

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