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[好菜网]凉拌洋葱鸡丝的做法

发布时间:2019-03-10 17:24:16

  [好菜网]凉拌洋葱鸡丝的做法

简介 炎热的天气,来一盘凉拌菜是最棒的选择,简单的用了鸡胸肉、洋葱与蕃茄,就可以迸出美妙的火花喔! 现在加入每周配送会员,前10名还送ㄚ曼达新书! http://www.food123.com.tw/book.php 材料蕃茄1个 洋葱半个 鸡胸肉1片 黑芝麻适量 香油少许 日式酱油2大匙做法[好菜网]凉拌洋葱鸡丝的做法1

   鸡胸肉入冷水,煮滚后再煮15~20分,拿筷子刺较厚部位,五秒后没血水流出就可以取出

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   鸡肉入冰水冰镇

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   洋葱切丝后,入冷水泡一下,可去辛味将鸡胸肉撕成丝状

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   蕃茄切片摆盘将材料与调味料拌在一起,就可上桌

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   将鸡胸肉撕成丝状

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   将材料与调味料拌在一起,就可上桌

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   也可以将蕃茄切丁~与所有材料一起拌入喔

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