简介 免开火，轻松上桌，放松一天的疲劳，无负担的深夜小点心 材料冷燻鲑鱼100G一包 苹果一颗 生菜半颗 鸡肉火腿片2片 优格酱一罐 洋葱1/4颗 巴西里适量做法1

　　 1.生菜洗净，泡冰开水冰镇，捞起沥干(冰水留着泡洋葱2.洋葱切丝，搓盐巴软化，冲冷水，泡冰水冰镇，捞起后沥干3.苹果削皮切丁，直接和优格拌一拌，冰著备用4.冷燻鲑鱼连同真空包泡冷水解冻，拆开后取出铺平放上洋葱丝卷卷卷5.放上生菜，鲑鱼卷，淋上优格即可