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速蒸雪花客家酿苦瓜的做法

发布时间:2019-03-10 17:01:29

  速蒸雪花客家酿苦瓜的做法

材料

  苦瓜 2条

  咸蛋 2粒

  蒜蓉 5瓣

  芫荽 1根

  腌制材料:-

  猪肉碎 300g

  马鲛末 50g(可有可无)

  炸咸鱼碎 50g

  鸡蛋 1粒

  蒜蓉 3瓣

  粟粉 1茶匙

  盐 1茶匙

  胡椒粉

  酱清

  蚝油

  花雕酒

  麻油

速蒸雪花客家酿苦瓜的做法

  将洗净的苦瓜切截(2.5cm左右)

  在热锅盐水里焯5分钟捞起控干水。(备用)

  咸蛋黄和咸蛋白分开碗装。(咸蛋黄切薄片)

  把腌制猪肉碎镶入苦瓜圈中排入盘里。

  上面各贴一片咸蛋黄。

  #一定要在锅内水沸后才将食材盘子入锅蒸。

  侧炉开始热镬烧油爆香蒜蓉,浇入食水煮微滚。

  斜斜浇入之前打散的咸蛋白慢搅拌成雪花。(咸蛋花)

  把雪花倒在旺火速蒸18-20分钟后的酿苦瓜上。

  #停火后不马上出锅,利用余温虚蒸一会。#

  上桌时,雪花苦瓜面上添加芫荽叶即可。

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