虾子 6只，小卷 1只，蛤励 半斤，丝瓜 半条，隔夜饭 1人份

　　1、虾子，小蛤励，丝瓜卷洗净切好备好；

　　2、起一锅热水放入高汤块后放入隔夜饭煮至米粒变软稀后放入虾子,小卷,蛤励,丝瓜,下去熬煮后,所有的饭材的甜味带出后,放入少许的盐巴及少许的白胡椒粉就可以上桌了。