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虱目鱼浆苦瓜封的做法

发布时间:2019-03-10 16:54:53

  虱目鱼浆苦瓜封的做法

简介 这道汤品,看起来做工繁复,但其实只要浆材料用对了,做起来非常的简单,零失败率喔。 材料苦瓜2~3条 虱目鱼浆1斤 绞肉半斤 黑木耳3~4瓣 鸡蛋1颗 蒜头4~5瓣 鲣鱼粉2包 盐适量做法虱目鱼浆苦瓜封的做法1

  将苦瓜洗净,切段,去籽。

虱目鱼浆苦瓜封的做法2

  黑木耳切成碎粒状。

虱目鱼浆苦瓜封的做法3

  蒜头切成蒜粒末。

虱目鱼浆苦瓜封的做法4

  虱目鱼浆、绞肉(肥瘦比例3:7)、黑木耳、蒜末、打一颗鸡蛋、再加入一小汤匙盐混合均匀。

虱目鱼浆苦瓜封的做法5

  汤锅放些水,将内馅塞进苦瓜里,放进汤锅里。再放入2包鲣鱼粉。(也可以用柴鱼取代)

虱目鱼浆苦瓜封的做法6

  加水盖过苦瓜封。

虱目鱼浆苦瓜封的做法7

  大火煮滚,将浮在上头的渣渣捞起

虱目鱼浆苦瓜封的做法8

  放进闷烧锅里约4个小时。通常我会先闷2个小时后,拿出来再次煮滚后,再闷2个小时。(也可以用电锅~外锅放3杯水、瓦斯炉煮约1个小时)

虱目鱼浆苦瓜封的做法9

  加入盐巴调味,完成!

虱目鱼浆苦瓜封的做法10

  漂亮的黄金汤头。

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