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台式苦瓜炒咸蛋的做法

发布时间:2019-03-10 16:53:59

  台式苦瓜炒咸蛋的做法

简介 常说苦瓜是「半生瓜」, 要人生有点历练的人才可以细味当中的甘苦。 我第一次爱上苦瓜, 是在台北的Kiki, 那道完全超乎我想像的苦瓜炒咸蛋。 从没想过苦瓜可以做到有回甘但完全不苦, 参考阿基师的做法, 一起在家做出台湾热炒店的风味, 其貌不扬但保证回味无穷。 材料台湾苦瓜1条 咸蛋黄3只 咸蛋白1只 糖1茶匙 蒜蓉半汤匙 葱花1汤匙做法台式苦瓜炒咸蛋的做法1

  咸蛋先蒸熟,然后将3只咸蛋黄及1只咸蛋白分别切碎,备用。

台式苦瓜炒咸蛋的做法2

  苦瓜洗净切半,刮去瓜囊。切去头尾,切大斜薄片。苦瓜片放碗内,加1茶匙盐拌匀稍醃约5分钟,去掉苦瓜的苦味,沥干。

台式苦瓜炒咸蛋的做法3

  镬中放约4汤匙油,烧热油后放苦瓜,泡油约2分钟,捞起。将镬中的油倒掉,但无需洗镬。

台式苦瓜炒咸蛋的做法4

  再烧热镬,用镬中剩余的少量油份炒香咸蛋白。

台式苦瓜炒咸蛋的做法5

  然后放苦瓜和咸蛋黄,快炒至蛋黄溶化并沾在苦瓜上,加糖、蒜蓉和葱花兜匀即成。

台式苦瓜炒咸蛋的做法6

  上桌。

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