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海鲜姜黄饭酿中卷的做法

发布时间:2019-03-10 15:36:06

  海鲜姜黄饭酿中卷的做法

简介 咖哩加入郁金香粉能让风味更浓厚,加入蒜油拌炒,不仅配料的风味层次再提升,也让海鲜风味更鲜甜,加进炸的酥嫩的中卷,一口吃下,就能感受浓浓的满足感,是一道美味又益健康的料理。 材料

  白饭 1.5碗,中卷 1尾,仁 6只,淡菜 3粒,洋葱 1/4颗,培根 2片,红椒 半颗,青椒 半颗,蒜风味油 少许,郁金香(姜黄)粉 适量,调味咖哩粉 适量,粗粒黑胡椒 适量,料理米酒 少许,盐 适量

海鲜姜黄饭酿中卷的做法

  1、将现流中卷内脏处理干净后、去皮,加入料米酒川烫备用。

  2、大蒜切末洋葱、青椒、红椒、培根切丁备用。

  3、虾仁去沙筋、淡菜切丁备用。

  4、起油锅加入少许的蒜风味油、放入培根爆香、然后再下洋葱炒香、接着再下虾仁丁炒熟、淡菜、青椒、红椒最后下。

  5、将海鲜及蔬菜炒香后、加入白饭翻炒均匀、并用郁金香粉、调味咖哩粉、盐、粗粒黑胡椒调味后备用。

  6、把处理好的中卷水分擦乾,中间塞入咖哩海鲜饭后,用牙签将口封住备用。

  7、热锅放少许蒜风味油将酿中卷煎熟至上色、即可切片摆盘。

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