简介 今天中午吃太油～晚上想吃清淡有营养的蕃茄汤～步骤很简单女生要多吃蕃茄才比较好喔 材料蕃茄六颗 洋葱一颗 芹菜半把 鲑鱼少许 姜少许 蒜头一颗做法1

　　 把蕃茄洗干净之后切成丁

2

　　 把姜跟蒜头切碎末～《蒜头切片也可以》

3

　　 洗干净后切一切

4

　　 先把姜跟蒜爆香洪再把蕃茄丢下去蕃茄炒到有点水后盖起来大约10分钟闷至～

5

　　 之后再把洋葱也丢下去闷至10分钟

6

　　 最后再把芹菜丢下去即可