简介 有时一大早若爸爸在家，我和小朋友就有口福了，当我们还在楼上刷牙、洗脸、换衣服时，也不过短短10几分钟，一下楼，爆蛋超营养的法式三明治已经「传本本」，谢谢把拔的爱心早餐，开动了! 一上午的超强元气，就从早餐开始喔! 材料吐司8片 培根条1盒 鸡蛋4颗 奶油4块 番茄1颗 橄榄100g 葱2把 胡椒少许 盐巴少许做法1

　　 热油，先将培根炒熟再加入切丁橄榄一起煮。

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　　 蛋汁调味(少许水 胡椒 盐巴)。

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　　 培根煮沸时加入奶油(有助待会儿吐司吸收)。

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　　 奶油溶化后随即加入蛋汁搅拌。

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　　 吐司(只要单面)在锅里沾酱约10秒即可拿起，8片都是如此。

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　　 番茄切片和葱切丁。

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　　 所有好料通通均匀放在吐司里「法式爆蛋培根三明治」完成!