简介 火锅虽然好吃但热量不低,为了想保持身材的朋友特地准备这道低卡养生寿喜锅,用橄榄油代替奶油,使用大量蔬菜与低卡海鲜,再用[寿喜烧]调味,让你享受美食同时还能瘦身哦^^ 材料橄榄油1大匙 洋葱半颗 青葱适量 蔬菜随意 蛋黄1颗 虾鱼片随意 水1.5匙 寿喜烧0.5大匙 葱末少许做法1

　　 用橄榄油爆香洋葱与葱头

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　　 放入芝麻

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　　寿喜烧与水1比3调匀

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　　 摆入除海鲜外的所有食材（山药、木耳、杏鲍菇、香菇、玉米、豆腐、花菜、红萝卜）

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　　 盖煮至9分熟,放入虾和鱼片煮熟

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　　 沾酱调匀,沾食