简介 夏天好热啊~这种时候最适合冰冰凉凉的马铃薯沙拉了!!没有美奶滋的配方，低热量又美味！一人份也才200卡而已~有蛋有菜，营养均衡，也很适合当早餐喔！ 材料

　　马铃薯 两颗,低脂起司片 两片,花椰菜 一大棵,水煮蛋 两颗,盐巴 适量,黑胡椒 适量

[无美奶滋]低卡起司马铃薯沙拉的做法

　　先将马铃薯切块蒸熟，在蒸的过程中将煮熟的花椰菜与水煮蛋切碎

　　 蒸熟的马铃薯捣碎，加入刚刚的花椰菜跟水煮蛋，起司片一起搅拌均匀

　　 最后撒上盐巴和黑胡椒调味就完成拉～