过鱼清洗历干 磨菇 蕃茄鲜准备好
奶油入锅 先把蒜头爆香 在捞起蒜头
下锅把过鱼煎的焦焦的 每一面都要煎过
在放入蘑菇煎软后加入蕃茄丁拌炒
最后集中食材 在把起司沏条状 放入锅中软化
就可起锅了 真的很好吃 自己都可以喀掉一盘