简介 懒人专用~ 宴客也不失礼喔~ 材料去骨鸡腿1只 你喜欢的蔬菜适量 洋葱一大颗 蒜头越多越好 醃料份量x2倍 义式综合香料适量 白酒或米酒2小匙 盐1/2小匙 黑胡椒少许做法1

　　 鸡腿洗净,用厨房纸巾吸干水份,用醃料醃渍30分钟,冷藏备用

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　　 洋葱铺底

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　　 放上你喜欢的蔬菜

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　　 加入调味料搅拌均匀,淋上少许橄榄油

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　　 用铝箔纸封好,250度c烤30分钟

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　　 取出搅拌一下

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　　 摆上1醃渍好的鸡腿(鸡皮朝上才会酥脆)

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　　 续烤20分钟至鸡腿熟透即可出炉

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　　 一锅到底有肉有菜~

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　　 蔬菜好好吃~要吃南瓜整块口感的话可以晚点加入,很快烂喔~

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　　 鸡肉滑嫩不干柴

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　　 最好吃的是这个辣~~蒜头!!不要剥皮~洗干净就好~放进嘴里用舌头一抿,噗庛~爆浆~