简介 轻食，蔬食，色彩，视觉 , 美味 材料红卷生菜10g 绿卷须生菜10g 小荳苗5g 樱桃蕃茄15g 珍珠洋葱15g 小黄瓜10g 红萝卜10g 玉米笋20g 白花椰30g 鸿喜菇15g 美白菇15g 芦笋10g做法1

　　 红萝卜，小黄瓜洗净，刨片

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　　 将红萝卜，小黄瓜卷成圈圈

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　　 红卷生菜,绿卷生菜,小豆苗洗净撕小叶冰镇樱桃番茄川烫10秒去皮珍珠洋葱,白花椰菜,鸿喜菇,美白菇,玉米笋烫熟后冰镇

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　　 取一磁盘依序摆上红卷生菜,绿卷生菜,小豆苗,樱桃番茄珍珠洋葱,白花椰菜,鸿喜菇,美白菇,玉米笋,小黄瓜片,红萝卜片画上陈年醋膏附上柳橙芥末油醋汁