最爱的罗宋汤&素食版的做法
发布时间:2019-03-09 13:58:16
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适合的蔬菜有:高丽菜、番茄、洋葱、红萝卜、马铃薯、西洋芹、四季豆、甜菜根、青大蒜、各种菇类.......。肉类有:牛肉、鸡骨高汤、猪肉。素食为:昆布高汤、冻豆腐、百页豆腐、油豆腐...。
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肉类用滚水川烫去血水。时蔬洗干净、去皮切块备用。
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取深锅加6-7分满的水,煮肉类至熟软程度,可以煮20分钟再用焖的,这样可以省瓦斯和时间,肉也易软烂及保留味道。
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后续再起汤锅,先加比较不易熟的蔬菜,如:甜菜根、红萝卜、马铃薯。陆续再先后加其他时蔬。煮至食物熟即可。有泡沫的时候要捞掉。
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汤品可直接食用或是做成汤面、拌饭都可以。
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这是素食的。
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这是素食的。