彩椒苹果茄汁义大利面的做法
发布时间:2019-03-10 12:46:37
简介 炎炎夏日常常味口难开,这时缤纷的色彩必能挑动您的味口. 这道以[元素.红酱sauce]所料理的Pasta.蔬菜中加入了苹果丁,尝起来酸甜酸甜, 可是夏日食节最佳的开味料理! 材料红/黄椒/黑橄榄少许(切丁) 苹果/小黄瓜少许(切丁) 鸡胸肉60g(切丁) 洋葱/大蒜少许(切末) 义大利面直面90g 橄榄油2大匙 盐巴/糖/黑胡椒适量 1/3盒做法1
[元素.番茄红酱]从冷冻库取出可先用刀划分成3等份,并取出 1等份解冻退冰.所有食材先切丁处理完成备用.
2先备煮面锅煮面.水滚后放入面条,加入少许盐巴,设定煮7分钟后, 捞出备用.
3另备平底锅加热后,倒入橄榄油,加入洋葱丁及大蒜丁爆香.
4再放入所有蔬菜丁及鸡肉丁拌炒一下,倒入少许开水,加入黑胡椒.盐巴调味.鸡肉煮至稍变白可先取出备用.
5接着即可倒入[元素.番茄红酱]翻炒均匀,可加入砂糖少许调味.
6最后倒入煮好的面条一起翻炒至汤汁入味.试试面条的Q度及味道,如果OK即可盛盘上桌.