主料：

　　银耳 2朵 雪莲子一小把

　　辅料：

　　桃胶一小把

　　枸杞30粒

　　调料：

　　红梨1-2个 老冰糖一大块

　　1、银耳去掉硬根、雪莲子、桃胶分别浸泡在清水里4个小时或过夜。

　　2、去掉桃胶里的杂质。

　　3、把银耳撕成越小越好的小块、红梨去皮切成指甲盖大小的方块。

　　4、 砂锅一次性放足水，依次加入银耳、雪莲子、桃胶、冰糖。

　　5、大火烧开，转小火慢炖30分钟。

　　6、加入红梨，再炖20分钟。

　　7、放入洗干净的枸杞，炖2-3分钟即可。