简介 鸡丁裹上面粉，煎的香香脆脆，拌炒清爽小黄瓜 简单又下饭唷: ) 材料蒜头两瓣 面粉适量 鸡胸肉200g 小黄瓜一条 辣椒适量 砂糖半匙 酱油一匙 水适量做法1

　　 备料：鸡胸肉切丁,裹面粉备用小黄瓜切块蒜头切碎辣椒切段

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　　 于平底锅中加入一匙沙拉油，以中火将蒜头爆香后煎鸡胸肉至两面金黄，加一匙酱油拌炒鸡胸肉。

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　　 加入辣椒、小黄瓜与鸡胸肉拌炒。加半匙糖与少量的水，拌炒约三分钟即可食用。