简介 高纤地瓜芝麻蜜糖吐司 大口吃都不用怕高热量喔！ 加上喜爱吃的糖果.可爱甜点配料 更可口喔! 小孩老公朋友都吃腻了，面包机做的吐司了吗？ 只要有点小巧思！包准他们爱不释手唷！ 材料苹果一颗 黑枣２颗 薄荷巧克力片２片 黄金奇异果１颗 葡萄干巧克力适量 玉米片适量 马卡龙２颗 冰淇淋１球 大圆棉花糖４个 芝麻吐司半条 无盐奶油适量 糖适量 地瓜２条做法1

　　材料如右图。

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　　（挖空土司）将面包机做成的芝麻吐司，切半后，在侧面及底部各留约１．５公分处，先横剖一刀不断，　接着从上至下，周围各留１．５公分，切成方块状，完成后即可倒出方型吐司。

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　　将切下来的内部大方形吐司，再切成小方块（金砖）。

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　　将蒸好的地瓜,　趁热捣成泥，加入适量的全脂鲜奶(较香), 或鲜奶油。 若要吃低脂, 则加低脂鲜乳。

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　　将地瓜泥放入挤花袋，冰到冰箱备用。

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　　准备抹无盐奶油。

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　　将挖空的 吐司 和 切成小方块的吐司 都涂上无盐奶油。

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　　先烤外壳。再烤金砖。入炉烤之前 洒一些糖在土司上，入烤箱烤至金黄即可。

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　　先烤好金砖的吐司外皮后，再依序放入金砖, 每一层中间挤一些 地瓜泥, 再叠上另一层。

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　　依个人喜好准备装饰喜欢的装饰， 马卡龙、巧克力、 棉花糖等。

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　　用喜欢的品牌冰淇淋, 挖ㄧ球冰淇淋 置于顶端.

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　　用多的蜜糖小金砖叠成一个金字塔, 旁边挤剩下来的地瓜泥 撒些玉米片 葡萄干装饰。

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　　四角落放大片棉花糖 完成。

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　　完成囉！！　高纤又营养的芝麻土司！用地瓜泥取代　卡士达奶油　热量降低喔！

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　　完成图 装饰挤上地瓜泥后 摆上喜欢的水果 巧克力 蜜饯等