简介 在父母的眼中,即使我已年近半百,仍是他们眼中那个自小体弱多病的孩子.妈妈忘了近年来家人生病住院需要支援时,都是由我照顾的.不时还要提醒我要吃这,要吃那,要注意身体.天下的妈妈都是一样的.今天跟大家介绍这道妈妈不时盯我吃的保健品,早餐宵夜都很优哦! 材料

　　1.白木耳 1大朵,2.黑木耳 1大朵,3.红枣 10个,4.枸杞 1把,5.龙眼干 1把

黑白木耳露的做法

　　黑白木耳洗净泡开,将不ok的部份剪除.略剥成小朵.

　　 红枣洗净去籽.枸杞洗净.龙眼肉分开使不成一堆.

　　 放入豆浆机,加适量水,开启"五谷浆"功能.完成后倒出享用.