家常菜谱
首页
家常菜食谱
私房菜食谱
西餐食谱
法国美食食谱
意大利菜食谱
韩国料理食谱
汤品做法
粥类食谱
凉菜食谱
日本料理食谱
面食甜点
德国菜谱
越南菜食谱
墨西哥美食
饮品做法
川菜食谱
粤菜食谱
主食食谱
沪菜食谱
湘菜食谱
东北菜食谱
泰国菜食谱
苏菜食谱
浙菜食谱
闽南菜食谱
上海菜食谱
卤菜食谱
美国美食食谱
港式菜谱
台湾美食食谱
广式美食食谱
位置:
首页
>
家常菜谱
>
家常菜食谱
百合滑木耳的做法
发布时间:2019-03-10 10:55:11
简介 百合和黑木耳是好东西呀,看一下百合的功效:润肺止咳,清心安神,治肺费久嗽,咳唾痰血;热病后余热来清,虚烦惊悸,神志恍惚;脚气浮肿。黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。特别是对从事矿石开采、冶金、水泥制造、理发、面粉加工、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人,经常食用黑木耳能起到良好的保健作用。还是天然的补血剂哦。这两种一黑一白的保健莱放在一起,还不多吃点咩?
材料
百合,黑木耳,油
百合滑木耳的做法
1.黑木耳先水抄过。
2.快出锅的时候倒百合下去一同煮一下再捞起。
3.最后锅中放点油下去小滑一下就出锅了,非常非常的清淡。
上一篇
下一篇
家常菜谱相关阅读
韩式甜煎年糕串的做法
古早味鹅血糕的做法
葱香米血糕的做法
简易萝卜糕~客家风味~的做法
韩式牛肉辣炒年糕的做法
第一次做发糕就上手的做法
黄金泡菜炒年糕的做法
客家萝卜糕汤的做法
香煎红豆糕的做法
外酥内软煎韩式年糕的做法
家常菜谱热点
鸡汤
土豆泥
糖醋排骨
排骨
炒面
披萨
生蚝
烤鱼
酱牛肉
泥鳅
乌鸡汤
清蒸鲈鱼