简介 因为只有2个人吃饭，用电锅太不方便，就用可蓄热的陶锅煮1杯米量的虾仁毛豆炖饭 材料

　　好市多冷冻虾仁 1把,冷冻毛豆 适量,白米 1杯,鲣鱼酱油 1匙

微波炉版虾仁毛豆炖饭的做法

　　1、将白米洗净后放入陶锅，加入1.1杯的水量

　　2、再将冲净的冷冻虾仁及毛豆平铺在米上，加入1匙鲣鱼酱油，并将锅子摇一摇以便酱油与水混匀

　　3、盖上锅盖以700W微波10分钟再以200W微波7分钟，微波结束后先不掀盖焖一下即可