简介 这一道烤鸡腿排，虽然用微波卢所需时间较长，但是不需要准备太多食材，之后放进微波炉烤就可以了，我反而觉得相当方便，很适合家事特别多的妇女，味道又好，分享给大家。 材料带骨大鸡腿4只 盐巴少许 辣椒1根 大蒜2颗 甜罗勒少许 橄榄油少许做法1

　　微波卢的温度调220cc或是200cc，先热个10分钟。准备4只大鸡腿，将鸡腿的皮慢慢拨开。

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　　均匀抹上盐巴，要吃重味道的那只鸡腿，大蒜切片放上去。

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　　要吃重味道的那只鸡腿，辣椒切片放上去。

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　　甜罗勒或是九层塔切碎放上去，我是直接撒上甜罗勒粉。

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　　鸡腿的皮拉好，皮的上面抹上橄榄油。

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　　鸡腿放在铺好微波炉的用纸上面，200cc约烤60分钟，220cc约烤40分钟。

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　　成品。