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活力轻食?和风粉丝镶豆皮的做法

发布时间:2019-03-10 07:24:45

  活力轻食?和风粉丝镶豆皮的做法

简介 清凉、爽口且而带有辛香料的夏日轻食最能刺激夏日里迟钝的味蕾,把用咖哩粉炒过的鲜蔬冬粉塞入甜甜的日式豆皮里,炎炎夏日,一定要尝尝这道清爽美味的和风粉丝镶豆皮喔! 材料美生菜适量 芦笋适量 香菇5小朵 玉米罐头1/2罐 鲔罐头1/2罐 火腿1片 冬粉1又1/2把 方型寿司豆皮16片 水2大匙 酱油1大匙 盐1小匙 胡椒粉适量 咖哩粉1大匙做法活力轻食?和风粉丝镶豆皮的做法1

  芦笋洗净后将靠近根部处去皮、香菇和火腿切丁、鲔鱼罐头沥去油份、冬粉泡水后沥干切小段,美生菜洗净备用

活力轻食?和风粉丝镶豆皮的做法2

  平底锅少油热锅后,放入芦笋、玉米粒、香菇、火腿和鲔鱼肉均匀翻炒一下

活力轻食?和风粉丝镶豆皮的做法3

  再放入冬粉和调味料炒匀备用(调味料可视个人口味斟酌调整)

活力轻食?和风粉丝镶豆皮的做法4

  用手稍微按压豆皮沥去多余汤汁,轻轻打开豆皮口并由1/3处反折,塞入生菜和粉丝即可。

活力轻食?和风粉丝镶豆皮的做法5

  成品图

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