简介 夏天到了，你是不是吃食堂或者小饭馆的东西容易没有胃口？那么不如试试自己来做做青汁紫菜包饭，美味营养又方便携带。 材料

　　米饭 800g

　　龙博士大麦若叶青汁 6g

　　紫菜 5片

　　胡萝卜 1个

　　黄瓜 1个

　　火腿肠 2根

　　番茄酱 适量

　　寿司醋 适量

简单易做的青汁紫菜卷的做法

　　1、米饭煮好，加入青汁

　　2、将青汁跟米饭搅拌均匀

　　3、将胡萝卜、青瓜，火腿切丝，火腿过锅炒下，放凉待用

　　4、紫菜铺好，先放米饭铺好，加入胡萝卜、青瓜、火腿丝摆放好

　　5、下边垫上一个保鲜袋卷好，切段

　　6、将剩下的米饭一样卷好，切段，装盘，就可以吃了

小诀窍

　　1、还可以加入鸡蛋丝、肉松等，自己喜欢吃的菜

　　2、吃的时候可以沾寿司醋、番茄酱或者沙拉酱等，味道更好