简介 今天的爱妻便当有三道菜-奶油焗虾、干贝空心菜跟鲔鱼伴红萝卜 这便当还真是充满了手味~ 剥虾拨到手指都是虾子的味道!但奶油焗虾还真的很好吃~ 完整食谱欢迎可以连结 http://elaine0128.pixnet.net/blog 材料虾子15小只 奶油适量 蒜头适量 空心菜一小把 干贝酱适量 红萝卜一小只 鲔鱼罐头1/4罐 第戎芥末籽酱适量 寿司醋适量 柠檬适量 盐适量 胡椒适量做法1

　　 虾子处理后洒盐备用

2

　　 蒜头用奶油爆香

3

　　 把虾子放进来炒

4

　　 炒到差不多可以加一点水，让奶油的味道煮进去虾子里面~

5

　　 奶油焗虾就完成了!

6

　　 空心菜的部份就用蒜头爆香后，香炒梗再把叶子丢进去炒

7

　　 炒到差不多加入干贝酱调味，干贝酱空心菜就完成

8

　　 蒜头先爆香后加入红萝卜丝拌炒

9

　　 把鲔鱼罐头沥干后加进去炒

10

　　 加入调味-第戎芥末籽酱、寿司醋、柠檬、盐、胡椒，就OK了!

11

　　 把便当排好~今天的爱妻便当就准备好囉!