简介 这是简单的南瓜料理，若把煮熟的南瓜压成泥状，还可变化成其他的料理。 材料南瓜一颗约500克 盐一小匙 姜片适量 橄榄油一匙做法1

　　将南瓜外皮洗净，切半去籽。

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　　削去硬皮后，切成小块。

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　　加盐拌匀，摆放姜片，滴些橄榄油，锅底倒一杯水(量米杯)，盖上锅盖，按下加热键，待加热键跳起，再保温5分钟后，开盖取出。