金平风炒地瓜丝的做法
发布时间:2019-03-10 13:17:45
简介 地瓜现在正是最甜美的时节,金黄色的地瓜充满著浓浓的秋意,说到日本人最爱的地瓜料理,脑袋第一个浮现的就是「金平地瓜」。 金平指的是把根菜类如地瓜、牛蒡、胡萝卜、马铃薯等,切成细丝,然后用麻油、糖、酱油、酒、味醂等炒香的小菜。 金平是日本人家庭的常备菜,使用的调味料也都是最常用的,经济又美味。 但是看起来简单的小菜,其实必须掌握几个小重点,才能炒出油油亮亮,甜甜咸咸又松松顺口的金平地瓜喔。 材料地瓜约500公克 沙拉油2大匙 麻油(炒香用)1大匙 黑糖(一般砂糖亦可)4大匙 酱油2大匙 料理酒1大匙 味淋1大匙 麻油(最后淋上)1小匙 芝蔴粒(最后加)适量 辣椒丁(省略可)适量 辣椒酱(省略可)适量做法1
地瓜一条,表皮洗干净,前后切掉。
2地瓜切细丝。重点1:边切边泡水,全部切完后,水要换2到3次,把表面粉冲掉。
3重点2: 水要用餐巾纸吸干。这样炒出来的地瓜丝才会松松的。
4锅中,放入沙拉油和麻油各2大匙(我的地瓜量多,所以油也放的多),但是油量很重要。重点3:最好比一般炒菜时多放点油,这样金平炒出来才会油亮不干柴。放入地瓜丝,大火拌炒约3分钟。
5调味料调好,我家人特爱吃辣,所以放了辣椒丁和一匙辣椒酱,不吃辣的人可以不加。黑糖比一般砂糖用量来得多,若使用一般砂糖,请适量调整份量。
6地瓜变金黄色时,就可以加入调味料。先加入黑糖拌炒,然后再加入其他调味料。拌炒约1分钟,最后加入1匙麻油拌一下(重点4),撒芝蔴,完成。
7经济又美味的小菜。
8早餐就这么简单美味。