简介 今天的爱妻便当有充满菜味的fu~ 哈哈 也是有肉啦!! 只是菜有点抢戏就是 今天这个便当的菜量大概1.5份 材料猪肉排2片 猪绞肉50g 绿辣椒6支 花椰菜200g做法1

　　 第一道菜-【香草猪肉】猪肉排切成丁状，用义大利香料、黑胡椒粉、七味粉、打抛猪粉、海盐&苦茶油醃20分钟

2

　　 整个放进去锅子煎熟就完成~

3

　　 第二道菜-【肉燥炒辣椒】先把辣椒切段炒

4

　　 加入肉燥拌炒

5

　　 最后加点海盐跟胡椒调味

6

　　 肉燥炒辣椒就完成了~~