简介 这是朋友在柏林的青年旅社受老板招待的早餐，非常很健康、营养又简单。 材料

　　麦片与杂粮 半杯,温热开水（60度上下） 酌量,冰优格1/4 杯,水果 酌量

柏林式麦片早餐的做法

　　在杯中加入不超过 1/2 杯的麦片与杂粮，建议用马克杯。

　　 加入温热开水，直到水刚好盖过麦片一点点。

　　 放著等待冷却，约五分钟。此时麦片与杂粮会吸水，水面会下降。

　　 待杯子冷却至一定温度后，加入 1/4 杯冰优格并搅拌。

　　 如果想要更丰盛一点，可以加入水果切片。可考虑用香蕉切片、草莓切片、1/4 瓣的柳丁丁。