豆泡200克，青菜100克，青红椒各1个，南德作料少许，油，盐，味精

　　1、青红椒切片备用。

　　2、锅中放油烧热，放入青菜、青红椒翻炒几下。

　　3、再放入豆泡，加入盐、少许南德作料，加点水煮一小会。

　　4、最后放入味精翻几下出锅。