简介 做法简单 吃起来清爽 很适合新手料理喔！ 这个食谱可以套用在各种叶菜料理 非常实用呢! 材料青菜2把 油一大匙 盐适量 蒜头一颗做法1

　　青菜切断 蒜头拍碎

2

　　开小火 锅中加入一大匙油 放入蒜头爆香

3

　　放入青菜稍微拌炒一下 接着加入适量的水 再拌炒一会儿

4

　　盖锅盖 开大火闷约三~五分钟

5

　　开锅盖 加入少许盐调味

6

　　轻松上桌!