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五谷杂粮米堡 单人午餐的简单活趣的做法

发布时间:2019-03-10 03:41:04

  五谷杂粮米堡 单人午餐的简单活趣的做法

简介 记得年轻的时候,我和我们家阿囡都好喜欢德克士的米汉堡,如今好像这款已经退市了。六年前那个母亲节,我和阿囡一起做米汉堡,那年她高考,其实就是一顿饭的功夫,2100个日子就过去了。 今天我把嫂子教我的五谷杂粮饭演绎成五谷杂粮米堡,让我这单人寂寞的午餐变得鲜活,在微信上和朋友分享,快乐满满。 材料

  一锅五谷杂粮米饭,1个鸡蛋,2片培根,半碗熟毛豆,沙拉酱适量

五谷杂粮米堡 单人午餐的简单活趣的做法

  1、焖一锅五谷杂粮饭(大米/黑米/荞麦/燕麦/高粱米/)

  2、热锅下适量油,煎培根、蛋饼。

  3、拿一张保鲜膜,舀一勺米饭在保鲜膜上。

  4、将蛋饼、培根和毛豆都平铺上面,撒上沙拉酱。

  5、再舀一勺米饭放在食材上面。如果不平整,可以用一个干净的碗倒扣上面,再拿起来米饭就平整了。

  6、然后保鲜膜将米堡包起来,用手轻轻揉捏,让米饭和食材都更加有型和紧实。

  7、最后撕开保鲜膜的一个口即可开吃。

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