简介 洛神花可以降低血脂肪、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，以及预防心脏血管疾病的发生。所以把它搭配着鸡肉做成料理除了多一份微酸的口感,还让饺子更健康 材料

　　洛神花(生)3 朵,胡萝卜 适量,鸡腿 1支,洛神花蜜饯 适量,酱油 适量,水饺皮 适量,四季豆 适量

洛神鸡肉花饺的做法

　　1、鸡腿肉切丁除膜后放入胡卜.洛神(蜜饯)绞细末调味

　　2、包成花饺子

　　3、把鸡肉蔬菜塞入洛神花(生的)

　　4、把花饺下锅煎,洛神花酿肉用蒸的

　　5、蒸好及煎好的鸡肉就可以美美上桌喽