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扁豆饺子的做法
发布时间:2019-03-10 03:24:09
简介 扁豆营养成分相当丰富,有健脾、和中、益气、化湿、消暑之功效。扁豆有显著的消退肿瘤的作用。肿瘤患者宜常吃扁豆,有一定的辅助食疗功效。
材料
扁豆500克,
虾
皮、
香菇
少许,色拉油、芝麻油、盐、鸡精适量。
扁豆饺子的做法
1、扁豆去老筋焯水剁碎再挤干水份。
2、加辅料和佐料拌匀。
3、包好饺子下锅煮10分钟即可。
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