A Biga Starter 100g，水或果汁60g，全麦面粉90g，盐1/4tsp。

　　B 无盐黄油（Butter for Baking）15g （用后油法）

　　C 蛋1只（For glazing ）

　　面团操作步骤：

　　一、将Biga Starter 放至室温，撕成象腊丸似的一小块放入搅拌机，再放入原料A，搅拌到揪一块面能拉出薄膜来；

　　二、然后转入碗里，盖上薄膜，在温暖环境中发酵60-80分钟；

　　三、放上撒有些少面粉的案板，揉搓几下消气泡，松驰10分钟，再分成三等分，盖上薄膜，静置25分钟。

　　面团的整形：

　　一、将分割好的面团搓成长条，大约是烤盘的2/3长（造型后麦穗条子会自己申长些的），稍压扁下；

　　二、然后在右边与面团长度的综向打斜剪30°左右；

　　三、向左边翻，然后在左边打斜剪30°左右；

　　四、向右边翻，再在右边如上述方法剪个口，向左边翻，道理就是交替剪口，交替地向加固一方向翻，以造成麦穗的形状。

　　五、烤盘底刷一层油，面团做好后放在烤盘，盖上薄膜，让它发酵30-40分钟；

　　六、时间到，发酵好了，基本大于原来形状的1.5-2倍，刷上全蛋液，放入预热好的烤箱。

　　烤盘：13"×9" 英寸

　　烘焙参考时间与温度：

　　300-325F，14-18分钟。