简介 现代人非常注重养生，尤其是女性朋友们，常为了如何保持身材窈窕与身体健康伤透脑筋，这次我特别设计了一款蜜桃苹果汁，「一天一苹果，医生远离我」，苹果可抗氧化与减少体内白色脂肪，再搭配上「果中皇后」水蜜桃，补铁又补维他命C，早上或是下午茶来一杯，健康又养生！！ 剩下的果渣还可以用面包机作成优格，又化身为一道健康的甜点！ 爱美的女性们，健康自己顾，快跟着我一起来美容养颜，再hold住健康！ 材料慢磨蔬果机1台 面包机1台 牛奶400克 无糖优酪乳100克 苹果蜜桃渣50克 无糖玉米脆片10克 水蜜桃400克 苹果400克做法1

　　这台慢磨蔬果机可是不简单喔！别看他迷你，功能可是很强大的，底部有不锈钢设计，连像红萝卜这种较硬的蔬果，都可以简单榨汁，旋转刷也可以清除附着在滤网上的果渣，提高榨汁的效能，清洗也非常的方便，用随机附赠的小刷子，让你轻松无负担！！！

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　　替自己榨一杯苹果蜜桃汁，不另外加糖调味，清新的气味，让身体无负担！！

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　　果渣会自动排出

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　　果汁则从另外一头流出

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　　苹果与水蜜桃的香气四溢，何必去买贵森森的果汁，自己打果汁，健康自己看得见！！

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　　将400克的鲜奶、100克优酪乳与50克的苹果蜜桃渣拌匀，倒入面包机的内锅中

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　　使用全自动制面包机来制作优格，选择制程24（生种酵母培养），８小时就会制成优格囉！！

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　　做出来的优格非常的棒，将做好的优格可放入保鲜盒中，冰在冰箱，随时都可以享用

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　　食用前加入一点点无糖玉米片，健康营养的优格让你保持好体态，更让你脸颊红润喔!!