简介 烹调方式：煮 烹调工具：锅、炉具、筛子 买了筛子以后，就特别喜欢吃干面 因为沥干很方便，装进大筛网沥两下，再倒进碗里，加点调味拌一拌就可以吃了喔 准备酱很麻烦，干脆直接拌酱油 我不管吃什么都是拌酱油了事~ 一方便贪图便利，一方面从小就很着迷酱油，现在还是改不掉 (一直吃重咸健康有点堪虑 嘛 不要太常吃 适可而止没关系吧) 之前也想过洒柴鱼，但是一包一二十元的柴鱼片口感太不优了 =( 材料池上米面条一把 青菜一把 蒜数瓣 鲣鱼酱油2T 柴鱼花一把做法1

　　 【About 食材】柴鱼花、米面条是从「台东网路农场」购得。柴鱼花一包有 100g，包装标示提味用，直接吃也非常好吃

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　　 【准备】青菜洗净切段 ※ 1，蒜切碎 水滚，放入米面条、青菜，煮 8-10 分钟 ※ 2，沥乾，倒入碗中 鲣鱼酱油和蒜碎拌匀，倒在面上 洒上柴鱼花，完工 !!