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红豆花生豆浆——补血养颜的做法

发布时间:2019-03-10 02:09:04

  红豆花生豆浆——补血养颜的做法

材料

  红豆花生黄豆白糖

红豆花生豆浆——补血养颜的做法

  1、将红豆、花生洗干净,加入适量的水浸泡一晚上;

  2、去掉花生的红色外衣,把水倒掉;

  3、把浸好的花生红豆和黄豆倒入搅拌机,再加入适量的清水;

  4、开启搅拌机,把材料打成豆浆;

  5、把豆渣用筛网过滤;

  6、最后把豆浆煮开,加入适量的白糖,直到味道适合即可。

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