懒汉菜谱 | 薄荷虾沙拉的做法
发布时间:2019-03-10 01:40:38
大虾带壳去头250g,西芹300g,小番茄300g,牛油果半个,姜一块,薄荷叶几片
沙拉酱:苹果醋30ml,盐2g,糖4g,黑胡椒粉适量
懒汉菜谱 | 薄荷虾沙拉的做法1、在一锅水里放姜片,煮开,放入虾,煮熟,捞起。虾去脚去壳;
2、切、切、切。把所有材料都切成块;
3、把切好的西芹、虾、小番茄、牛油果、薄荷叶放到一个大碗里;
4、把沙拉酱的原料混合起来;
5、搅拌均匀,就着初夏的夕阳,开吃吧!
小诀窍这道菜怎么搭配吃呢?
这份沙拉里已经有足够的蛋白质和蔬菜,你只要配点主食:杂粮饭、地瓜、土豆、粗粮面包、藜麦饭都行。