主料:

　　1杯玄米

　　1/4杯黑芝麻

　　1/4杏仁片

　　辅料:

　　10颗枸杞子

　　少许罗汉果

　　材料:过滤纸

　　1.将玄米 黑芝麻 杏仁片一起放入锅中炒， 炒至玄米成金黄色，聞到香味即可！

　　2.将2-3匙，炒好的玄米黑芝麻杏仁片放入过滤纸包好

　　3.放入茶壶，加入枸杞子和罗汉果(第一泡是洗茶，要倒掉)，就是入口甘甜的玄米杏仁黑芝麻茶！