简介 冷冷的冬夜，睡前一定要喝点东西暖身，才不会手脚冰冷啊! 姜汁鲜奶很容易做又温补，只要有黑糖、老姜和鲜奶，就可以款待自己一杯暖暖的冬夜饮品了~ 材料黑糖30g 老姜一块 鲜奶300ml做法1

　　锅中两杯水(400ml)，放入老姜(拍扁)和黑糖，煮滚

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　　转小火煮10~15分钟。加入鲜奶再煮5~10分钟即可

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　　过滤掉姜渣泡沫，是冬夜暖身好入睡的温暖饮品喔!