去骨雞腿肉1塊，蒜2瓣，蔥1支，洋蔥4分之1顆，杏鮑菇1個，醬油3匙，黑胡椒粉適量，黑胡椒碎適量，水適量，橄欖油一點點，料酒1匙

　　1、去骨雞腿肉1塊，切大塊，加入1匙醬油，1匙料酒，適量黑胡椒粉，適量黑胡椒碎用手抓均勻放冰箱冷藏20分鐘以上。

　　2、蒜2瓣做成蒜蓉，洋蔥4分之1顆切絲。

　　3、蔥1支切段，分成蔥白和蔥綠。

　　4、杏鮑菇1個切片。

　　5、不粘鍋平底鍋小火加熱，不要放油，放入步驟（1）兩面煎至5分熟，盛起。

　　6、不粘鍋小火加熱，加一點點橄欖油用鏟子抹勻，加入步驟（2）和步驟（3）的蔥白爆香。

　　7、加入步驟（4）和一點水翻炒，至菇差不多熟了，加入步驟（5）翻炒，至雞肉差不多熟了加入步驟（3）的蔥綠，醬油2匙，適量黑胡椒粉和黑胡椒碎，一點點水翻炒均勻，裝盤。