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润肺润燥清心美肤的水果甜汤的做法

发布时间:2019-03-10 00:44:01

  润肺润燥清心美肤的水果甜汤的做法

材料

  1.苹果200克 (大概2个中等大小的苹果)

  2.雪梨200克(大概1个雪梨)

  3.香梨200克(不知道香梨到底是哪种,就用两个美国梨代替了)

  4.桃子200克 (忘了买桃子了,就用了一罐装桃子)

  5.冰糖100克 (怕吃太甜的,可以把冰糖减到80克)

  6.清水6杯

润肺润燥清心美肤的水果甜汤的做法

  1.分别把桃子、苹果、雪梨、香梨去核切块,放入汤锅中。

  2.在锅中加足清水煮到沸腾。

  3.加入冰糖转文火,煲30分钟。

  4.直接饮用或放凉进冰箱冷藏后再食用都可以。

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