白菜菜干猪腱汤的做法
发布时间:2019-03-10 05:18:27
简介 冬天有甚么比在吃饭时喝碗热汤温暖呢?广东人煲汤有不少种类和款式,不同汤水有不同功效,今次示范的白菜菜干猪展汤,可以清热润肺,补脾健胃,多喝汤水,皮肤都水润一点! 材料猪绞200克 白菜50克 菜干50克 红萝卜1条 南杏20克 北杏10克 蜜枣2粒 盐适量做法1
猪腱洗净切成大块
2煮滚一锅水,加入猪腱汆水三分钟,捞起沥干
3菜干洗净浸水20分钟
4红萝卜去皮切块
5大白菜洗净,切成四份
6准备一个大锅,加入猪腱、菜干、红萝卜、南杏、北杏及蜜枣,加入足够份量的水盖过食材,用大火煮15分钟
7盖上盖转小火煲1.5小时
8加入白菜煲半小时
9加盐调味即成