带皮南瓜150g，蜂蜜1大勺，椰蓉适量

　　1.南瓜去皮切块，放入蒸笼，蒸锅烧水，水开后将蒸笼放入

　　2.大火蒸八分钟左右，将南瓜块取出晾凉，待温度降下来之后，将南瓜过筛

　　3.过筛之后的南瓜泥加入少许蜂蜜调匀，表面撒适量椰蓉即可