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山药百合糖水的做法

发布时间:2019-03-10 00:16:45

  山药百合糖水的做法

简介 功效:宁心安神,补脾胃,益肺肾。 材料

  山药500g,干百合100g,红枣10粒,冰糖50g

山药百合糖水的做法

  干百合、红枣清洗干净。山药去皮,切成长4cm、宽2cm的块。

  锅内放入500ml清水,大火煮开后将山药、百合、红枣一同放入锅中,改中火煮。

  煮45分钟,待水余下一半时,将冰糖放入至完全化开即可。

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